Lifestyle – Seite 29

Klausurenstress und Semesterferien

19. Juli 201512. April 20176 Kommentare

Hallihallo ihr Lieben 🙂

Ich kann es einfach selbst kaum glauben. Die Klausuren sind nun endlich alle geschrieben und somit ist wohl auch das erste Semester überstanden. Das bedeutet allerdings auch Abschied. All meine Regensburger Freunde werde ich nun in den nächsten drei Monaten – wenn überhaupt – nur sehr unregelmäßig sehen und Abende mit unserer kompletten Clique wird es in dieser Zeit wohl auch nicht geben.

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Allerdings versuche ich einfach, das Positive an den langen Ferien zu sehen – ich habe genug Zeit, mal wieder richtig schön zu entspannen und nichts zu tun, ich habe die Chance, Freunde zu treffen, die ich schon seit Ewigkeiten nicht mehr gesehen habe und ich kann noch dazu genug Zeit bei meiner Familie verbringen. Und eventuell schaffe ich es ja in dieser Zeit auch, weitere Punkte auf meiner Liste für 2015 abzuhaken.

Mein eigentlicher Plan war es, bis Anfang August in Regensburg zu bleiben, dann den kompletten August bei meiner Familie zu sein und irgendwann im September wieder nach Regensburg zurückzukehren, um dort meine Hausarbeit zu schreiben. Aber natürlich halte ich mich wie immer nicht an meine Pläne. So kam es, dass ich mich gestern spontan dazu entschieden habe, doch jetzt schon für eine Woche wieder nach Hause zu fahren – gesagt, getan.

Nächsten Samstag muss ich allerdings wieder zurück nach Regensburg, da mich dort dann meine beste Freundin besuchen kommt und die Woche danach kommt mein Bruder zu Besuch. Anfang August werde ich dann wieder mit ihm zusammen nach Hause fahren und dann wirklich bis Anfang September dort bleiben. Konkrete Pläne habe ich aber noch nicht. Wahrscheinlich wird man mich die meiste Zeit einfach nur im Reitstall finden.

Ich kann euch gar nicht sagen wie froh ich bin, dass nun auch die ganzen Klausuren endlich vorbei sind. Ich muss zugeben, dass ich für mein Abi damals nicht wirklich viel gelernt hatte, außerdem ist das nun sowieso schon ein Jahr her. Das heißt, dass ich es absolut nicht mehr gewohnt war, zu lernen. Wenn ich ehrlich bin, hat mich das anfangs ein wenig überfordert, bis ich es geschafft hatte, mir einen Lernplan zu erstellen und mich einfach daran gewöhnt habe, von morgens bis abends in der Bibliothek zu sitzen und die Bücher zu wälzen.

Genau das ist auch der Grund, warum ich mich in den letzten Wochen so unregelmäßig bei euch gemeldet habe. Wenn man den ganzen Tag mit Lernen und Vorlesungen verbringt, abends total erschöpft nach Hause kommt und doch nochmal einen Blick in sein Uniskript wirft, dann hat man leider einfach keine Nerven mehr, kreativ zu sein und neue Blogposts zu verfassen.

Ich hoffe natürlich, dass ihr mir meine Abwesenheit – welche nicht nur hier, sondern auch auf Instagram, Facebook und Twitter, stattgefunden hat – verzeihen könnt. Ich kann euch versprechen, dass ich in den kommenden drei Monaten genug Zeit für meinen Blog haben werde und einige neue Projekte sind auch schon geplant.

Wisst ihr schon, wie ihr euren Sommer verbringen werdet?

2015 – Wishes and Plans

10. Juli 201512. April 201720 Kommentare

Hallihallo ihr Lieben 🙂
Ende letzten Jahres habe ich euch meine Wünsche und Vorsätze für das Jahr 2015 vorgestellt. Nun ist bereits die erste Hälfte von 2015 vergangen und deshalb dachte ich, dass dies ein super Zeitpunkt für ein kleines Update wäre. Einige Dinge habe ich bereits erledigt, andere hingegen habe ich schon gar nicht mehr als konkretes Ziel vor Augen – da sieht man wieder mal, was sich im Laufeder Zeit doch so alles ändert. Noch dazu habe ich 2015 ein komplett neues und spannendes Leben angefangen, ganz anders als ich es mir eigentlich gedacht hatte…

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1. Ein Studium beginnen und zwar schon zum Sommersemester

Diesen Punkt habe ich bereits erledigt, da ich seit April in Regensburg Jura studiere – wie ihr wahrscheinlich auch schon längst mitbekommen habt 😉

2. Einen Wochenendtrip nach Hamburg machen

Ein Wochenendtrip (oder auch unter-der-Woche-Trip) nach Hamburg ist bereits für die Semesterferien angedacht.

3. Endlich den Fallschirmsprung machen, welchen ich zum Abitur bekommen habe

Bis jetzt habe ich meine Angst vor der Höhe noch nicht so ganz überwinden können…

4. Meinen Kleiderschrank ausmisten

Diesen Punkt habe ich schon am Jahresanfang erledigt. Mein Kleiderschrank ist ausgemistet und ich versuche, meine Klamotten auf Mädchenflohmarkt zu verkaufen.

5. Wirklich Dinge, die ich möchte durchziehen, und mich nicht mehr so viel von anderen beeinflussen und umstimmen lassen

Wenn ich auf andere Leute gehört hätte, dann wäre ich jetzt nicht in Regensburg und würde Jura studieren. Momentan tue ich wirklich nur genau das, was meinen eigenen Vorstellungen entspricht.

6. Produktiver werden und nicht jeden Tag bis Mittags im Bett verbringen

Seit ich zur Uni gehe, kann ich gar nicht mehr den ganzen Tag im Bett verbringen, daher würde ich sagen, dass ich ganz eindeutig produktiver geworden bin.

7. Mehr Zeit mit meiner Oma und Großtante verbringen

Jedes Mal, wenn ich zu Hause bin, verbringe ich so viel Zeit wie möglich bei meiner Oma und Großtante.

8. Mich mehr auf die essentiellen und wichtigen Dinge im Leben konzentrieren
Ich habe es zwar noch nicht geschafft, mich auf wirklich nur die wichtigen Dinge im Leben zu konzentrieren, aber ich würde mal behaupten, dass ich meine Denkweise sehr in diese Richtung umgekrempelt habe.

9. Endlich mal nach London fliegen
Leider bezweifle ich momentan ein wenig, dass dieses Jahr noch etwas aus dem Plan wird… Außerdem würde ich momentan sogar lieber nach Oslo reisen, als nach London.

10. Auf ein Konzert gehen – welches weiß ich jetzt noch nicht
Hier glaube ich ebenfalls nicht, dass ich diesen Punkt 2015 noch erfüllen kann, da zur Zeit immer noch kein Konzert, auf welches ich gerne gehen würde, in Aussicht ist.

11. Mehr Filme schauen, anstatt von Youtubevideos
Oh je. Ehr habe ich das Gefühl, dass ich im Moment noch mehr Zeit auf Youtube verbringe, als im letzten Jahr.

12. Im Sommer irgenwohin ans Meer fahren
Von Hamburg aus ist es gar nicht so weit ans Meer, vielleicht schaffe ich es ja, die beiden Punkte irgendwie zu verbinden 🙂

13. Endlich mal kochen lernen – und zwar mehr als Milchreis, Pfannkuchen und Spaghetti
Dadurch, dass ich seit April alleine wohne, habe ich mir das Kochen tatsächlich ein wenig mehr beigebracht – mittlerweile beherrsche ich auch mehr Gerichte als Milchreis, Pfannkuchen und Spaghetti.

14. Außerhalb des Reitens noch mehr Sport machen
Da ich hier in Regensburg sowieso nicht mehr reite, blieb mir nichts anderes übrig, als auf joggen und Inliner fahren umzusteigen.

15. Meine Haare wieder richtig lang wachsen lassen und eventuell auch heller färben
Meine Haare sind gerade auf dem besten Wege, wieder richtig schön lang zu werden, aber ob ich sie immer noch heller haben möchte, weiß ich gerade gar nicht mehr so recht.

16. Den Gutschein für mein Fahrsicherheitstraining einlösen
Ebenfalls eine Sache, die ich in den Semesterferien in Angriff nehmen werde.

17. Einen roten Lippenstift finden, der mir steht
Es ist mir tatsächlich gelungen, einen tollen roten Lippenstift zu finden. Und zwar einen von essence.

18. Ein Wochenende mit meinem Bruder in eine für uns bis jetzt noch unbekannte Stadt fahren – wahrscheinlich Köln
Ich selbst war bereits zum Karneval in Köln, was bedeutet, dass Köln für mich nun keine unbekannte Stadt mehr ist. Der Plan besteht allerdings weiterhin.

19. Norwegisch lernen
Leider kann man hier in an der Uni kein Norwegisch lernen, allerdings spiele ich nun mit dem Gedanken, im nächsten Semester Schwedisch zu belegen.

Habt ihr es auch schon geschafft, ein paar eurer Vorsätze in die Tat umzusetzen? Wenn ja, welche? 🙂

Wochenrückblick 29.06. – 05.07.

6. Juli 201512. April 201716 Kommentare

Hallihallo ihr Lieben 🙂
Eine extrem heiße Woche liegt hinter mir. Ich kann es kaum glauben, dass Samstag wohl der Hitzerekord seit Ewigkeiten gebrochen wurde und es hier in Deutschland wärmer war als in wesentlich südlicheren Ländern. Letzte Woche habe ich wirklich einiges erlebt und war jeden Tag unterwegs. Noch dazu habe ich einen neuen Lieblingsplatz zum lernen gefunden – einen schönen Schattenplatz auf einer Wiese auf dem Campus. Außerdem habe ich die eine Hälfte der Woche in Regensburg verbracht und die andere Hälfte daheim bei meiner Familie.

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Essen und Trinken

Die letzte Woche habe ich mich sogar ziemlich gesund ernährt, obwohl ich Mamas gutes Essen genießen durfte. Klar gab es mal Käsespätzle, aber ganz ehrlich, das gehört einfach dazu.

Sport habe ich letzte Woche allerdings nicht so viel gemacht. Montag, Mittwoch und Donnerstag war ich joggen und Samstag war ich schwimmen – für mehr Sport war es aber auch wirklich viel zu heiß.

Highlight der Woche

Es gab definitiv mehr als ein Highlight in der letzten Woche. Dienstag hatte ich mit Freunden einen super lustigen Abend an der Donau, Mittwoch war ich ebenfalls mit ein paar Freunden Sushi essen – ich habe wirklich seit Ewigkeiten kein Sushi mehr gegessen und dann gleich auch noch Running-Sushi, das war wirklich toll. Samstag habe ich fast den ganzen Tag bei einer Freundin am Pool verbracht, ein Pool ist bei dieser Hitze einfach das Beste überhaupt, und Sonntag war ich erst mit meinem Bruder im Kino und dann hatte ich noch einen total schönen Abend auf der Terrasse mit meiner Familie.

Flop der Woche

Auch wenn es nicht wirklich ein Flop ist, aber die ganze Lernerei geht mir langsam wirklich auf die Nerven. Klar, mir macht Jura Spaß, aber wer hat schon Lust, gefühlt 1000 Definitionen auswendig zu lernen?! 😀

Shoppingausbeute

In der letzten Woche habe ich rein gar nichts eingekauft, nur Erdbeeren und Wassermelone.

Meistgehörter Song

Rihanna, Kanye West & Paul McCartney – FourFiveSeconds

Gedanken der Woche

Um ehrlich zu sein habe ich mir letzte Woche über nichts besonderes Gedanken gemacht, ich hatte wirklich genug andere Dinge um die Ohren 🙂

Morgen um diese Zeit werde ich schon fast wieder im Zug Richtung Regensburg sitzen und den Endspurt für das Lernen für meine Klausuren angehen. Ahhh, wie freue ich mich auf die Zeit nach den Klausuren!!!

Wie war eure letzte Woche? 🙂

Wochenrückblick 22. – 28.06.

28. Juni 201512. April 201710 Kommentare

Hallihallo ihr Lieben 🙂
Und schon wieder ist eine Woche um. Eine Woche, die so mit Terminen und Ereignissen vollgestopft war, dass ich gar nicht wirklich mitbekommen habe, dass schon wieder Sonntag ist. Ich war in dieser Woche wirklich jeden Tag unterwegs und wenn ich mal daheim war, dann saß ich an meinem Schreibtisch und habe für meine Klausuren gelernt oder habe geschlafen. Allerdings ist der Schlaf diese Woche leider eindeutig um einiges zu kurz gekommen… Naja wer braucht auch schon Schlaf?!
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Essen und Sport

Ich würde diese Woche essenstechnisch nicht als ungesund bezeichnen, aber auf jeden Fall alles andere als gesund. Hauptsächlich habe ich mich von Nudeln mit Pesto ernährt, da ich einfach zu faul war, mir etwas anderes zuzubereiten. Allerdings war ich auch einen Abend mit Freundinnen essen und habe mir dort statt eines Burgers (sowas werde ich demnächst wahrscheinlich sowieso nicht mehr essen, da ich auf dem Wege zu einer Vegetarierin bin) einen Salat bestellt.

Sportlich gesehen war die Woche zwar völlig in Ordnung, da ich fast jeden Tag joggen war, allerdings ist das auch nicht sonderlich abwechslungsreich.

Highlight der Woche

Highlights der Woche waren wie fast immer die lustigen Abende mit meinen Freunden. Dienstag waren wir alle zusammen – endlich hat mal wieder unsere ganze Gruppe etwas zusammen gemacht – in einer Bar, Mittwoch Abend war ich mit zwei Freundinnen essen, Donnerstag haben wir ziemlich lange die warme Abendluft an der Donau genossen und Samstag Vormittag war ich mit einer Freundin frühstücken.

Flop der Woche

Einen wirklichen Flop gab es in dieser Woche zum Glück nicht 🙂

Shoppingausbeute

Am Freitag habe ich mir endlich eine wasserfeste Mascara von essence (get big lashes) zugelegt und habe meinen essence Bronzer (sun club matt bronzing powder „01 natural“) nachgekauft.

Meistgehörter Song

Hozier – Take me to Church

Gedanken der Woche

Mir ist in dieser Woche absolut klar geworden, wie wohl ich mich hier in Regensburg fühle und dass es wohl die ~~für mich~~ beste Studienstadt überhaupt ist.

Diese Woche war, trotz des vielen Lernens, eine wirklich schöne Woche und der Sommer ist nun auch endlich zurück! 🙂
Was habt ihr diese Woche alles erlebt? 🙂

Wochenrückblick 15. – 21.06.

23. Juni 201512. April 20176 Kommentare

Hallihallo ihr Lieben 🙂
Erst einmal möchte ich mich bei euch entschuldigen, dass ich in letzter Zeit so unregelmäßig von mir hören lasse – sowohl hier als auch auf Instagram (@live_love_laugh_blogg) oder Twitter (@lilolablogg). Das liegt allerdings daran, dass ich in der letzten Woche das Lernen für meine beiden Klausuren im Juli angefangen habe und mich somit erstmal ein wenig umstrukturieren musste, um alles unter einen Hut zu bringen. Das scheint allerdings nicht sonderlich gut geklappt zu haben wie man sieht. Allerdings bin ich der Meinung, nun einen guten Weg für mich gefunden zu haben, weshalb es heute auch endlich den längst überfälligen Wochenrückblick der letzten Woche gibt.

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Essen und Sport

Ich muss sagen, dass ich sehr stolz auf mich bin, da ich überwiegend nur gesund gegessen habe – abgesehen von ein paar Stückchen Schokolade zwischendurch, was aber auch einfach mal sein muss. Außerdem habe ich letzte Woche Montag das erste Mal in diesem „Sommer“ gegrillt, worauf ich mich schon die ganzen letzte Zeit über gefreut hatte.

Sportlich gesehen war die letzte Woche nichts besonderes, ich war fast jeden Tag für jeweils eine knappe halbe Stunde joggen.

Highlight der Woche

Die Zeit, die ich nicht vor meinem Schreibtisch oder Laptop verbracht habe, sondern mit meinen Freunden etwas unternommen habe. Es gab wieder wirklich sehr sehr schöne Momente mit meinen neuen und auch alten Freunden, in denen wir total viel gelacht haben. Noch dazu war am Wochenende Bürgerfest in Regensburg – ein wirklich sehr schönes Fest.

Flop der Woche

Sonntag habe ich die Nachricht erhalten, dass es meiner Großtante, die sowieso bereits Demenz hat, nicht sonderlich gut geht und sie wegen einer Platzwunde durch einen Sturz im Krankenhaus lag. Ich hoffe also, dass es ihr demnächst wieder besser geht 🙂

Als Flop der letzten Woche kann man definitiv auch das Wetter zählen. Seit Mittwoch ist es total kalt geworden und regnet die ganze Zeit über nur – für mich als absolutes Sommerkind ist dies mehr als furchtbar.

Shoppingausbeute

Letzte Woche hatte ich ehrlich gesagt keine Zeit, überhaupt mal entspannt durch die Stadt zu bummeln, weswegen ich außer einem Deo und Lebensmitteln rein gar nichts gekauft habe.

Meistgehörter Song

Taylor Swift – Blank Space

Gedanken der Woche

In der letzten Woche ist mir mehr als klar geworden, wie wichtig es doch ist, Freunde zu haben und wie froh ich darüber bin, dass meine besten Freunde immer für mich da sind und ein offenes Ohr haben – auch nachts um drei. Ich weiß, dass das keine Selbstverständlichkeit ist und wie glücklich ich mich schätzen kann, genau solche Freunde zu haben. Danke! 🙂

Ab jetzt werde ich versuchen, meinen Alltag so zu strukturieren, dass wieder regelmäßig Posts online gehen – trotz Klausurenphase. Ich hoffe allerdings, dass ihr Verständnis dafür habt, dass ich in letzter Zeit nicht so regelmäßig gebloggt habe. 🙂

Wochenrückblick 08. – 14.06.

14. Juni 201512. April 20178 Kommentare

Hallihallo ihr Lieben 🙂
Und schon wieder ist eine Woche vorbei… Eine Woche voller Prüfungsstress – die erste Uniklausur ist geschrieben – Party (es muss natürlich gefeiert werden, dass die Klausur nun vorüber ist), Reitstall und gutem Essen. Denn Donnerstag Nachmittag habe ich ganz spontan beschlossen, wieder nach Hause zu meiner Familie zu fahren. Sprich seit Donnerstag Abend bin ich einfach wieder Kind und laufe die meiste Zeit des Tages in Reit- oder Jogginghose rum und ich liebe es. Dieses Mal vermisse ich Regensburg im Gegensatz zum letzen Mal gar nicht, sondern genieße die Zeit daheim in vollen Zügen.

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Essen und Sport

Von Montag bis Mittwoch Mittag habe ich wirklich gesund gegessen – Salat, Tomate Mozzarella und Knäckebrot mit Avocado. Mittwoch Abend war ich allerdings mit ein paar Freunden essen und habe super leckere Käsespätzle gegessen und da ich seit Donnerstag wieder daheim bin, esse ich auch mehr als in Regensburg – Mamas gutes Essen eben. Allerdings würde ich sagen, dass es dieses Mal absolut im Rahmen geblieben ist.
Diese Woche war ich wirklich jeden Tag laufen. Naja bis auf heute. Heute hatte ich allerdings Stalldienst und Boxen misten und Pferde auf gefühlt 100km entfernte Koppeln zu bringen ist eindeutig auch Sport.

Highlight der Woche

In dieser Woche gab es kein bestimmtes Highlight, sondern einige wirklich sehr schöne Momente. Es war ein tolles Gefühl, die erste Uniklausur abzugeben, ich hatte in Regensburg eine schöne halbe Woche mit meinen Freunden, der Spontanentschluss, zu meiner Familie zu fahren und die Zeit zu Hause ist sowieso ein Highlight. Außerdem habe ich am Freitag mit meiner Mama einen Ausflug in eine super süße Stadt ganz bei uns in der Nähe gemacht – kaum zu glauben, dass ich noch nie zuvor dort gewesen bin.

Flop der Woche

Lucky me gab es diese Woche keinen Flop 🙂

Shoppingausbeute

Am Freitag habe ich mir auf dem kleinen Ausflug eine Kochschürze, da ich mich beim kochen immer total vollklecker, Servietten und ein kleines Wohnungsaccessoire gekauft.

Meistgehörter Song

Miley Cyrus – Nightmare

Gedanken der Woche

Ich habe sehr viel darüber nachgedacht, wo ich vor einem Jahr zu dieser Zeit stand. Vor einem Jahr habe ich gerade den Bescheid darüber bekommen, dass ich mein Abitur bestanden hatte. Ich habe das natürlich entsprechend mit Freunden gefeiert. Doch nachdem all meine Freunde zum studieren ausgeflogen sind, habe ich Tag für Tag nur so vor mich hingelebt und habe quasi nur noch für den Reitstall gelebt. Mittlerweile frage ich mich, wie ich so ein „langweiliges“ Leben so toll finden konnte. Klar ist genau so etwas mal toll… für ein Wochenende oder auch mal eine Woche, einfach zum entspannen und abschalten, doch auf Dauer ist das nun wirklich nichts. Mittlerweile bin ich so froh, ein Studentenleben in Regensburg zu leben. 🙂

Worüber habt ihr euch in dieser Woche Gedanken gemacht und wie sah euer Leben vor genau einem Jahr aus – genau wie jetzt auch oder komplett anders? 🙂

Summertime Sadness

13. Juni 201512. April 201716 Kommentare

Hallihallo ihr Lieben 🙂
Von Tag zu Tag wird es wärmer und der Sommer rückt damit immer näher. Doch leider sind die hohen Temperaturen ab einem gewissen Maße alles andere als angenehm und können leicht zu Kreislaufproblemen oder Ähnlichem führen. Wenn man allerdings einige gewisse Dinge beachtet, kann man diese „Summertime Sadness“ vermeiden und trotz der enormen Hitze einen super entspannten und angenehmen Sommer durchleben. Hier deswegen ein paar Tipps und Tricks, wie man fit und frisch duch die warme Jahreszeit kommt.

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Zur richtigen Zeit essen

Gerade in der Mittagszeit ist es am wärmsten, weswegen man darauf achten sollte, dass man bereits vor 12 Uhr sein Mittagessen zu sich nimmt. Denn in der absoluten Hitze kann es dazu kommen, dass der Körper die Nahrung nicht sonderlich gut verträgt oder man allenfalls erst gar keinen Hunger hat. Eben so sollte man schauen, dass man ein sommerlich leichtes Abendessen zu sich nimmt, wenn es bereits ein wenig abgekühlt hat.

Trinken, trinken, trinken

Da man durch die Hitze viel schwitzt, ist es gerade im Sommer umso wichtiger, dass man genug Flüssigkeit zu sich nimmt. Wer allerdings wie ich, das Trinken immer vergisst, sollte sich am besten eine 1,5L Wasserflasche mit in die Schule / Uni / Arbeit nehmen und diese direkt auf dem Tisch vor sich platzieren. Denn wenn das Wasser direkt vor der Nase steht, kann man das Trinken nicht so leicht vergessen. Außerdem ist es super erfrischend, eine Scheibe Zitrone oder Limette in das Wasser zu geben – dies verleiht dem „langweiligen“ Wasser gleich einen tollen und erfrischenden Geschmack.

Kein heißes, würziges oder salziges Essen

Denn diese Dinge – genau wie hochprozentiger Alkohol, Rotwein und auch rotes Fleisch – heizen einen zusätzlich von innen auf, was nicht gerade zu einer Abkühlung des Körpers beiträgt.

Sonne von 10-15 Uhr meiden

Von 10-15 Uhr gibt es nämlich die meiste Sonneneinstrahlung, was dazu führt, dass es zu dieser Zeit des Tages auch am wärmsten ist – und wer will schon bei über 30°C gerne in der prallen Sonne rumlaufen?!? Doch wenn man genau in dieser Zeit raus muss, dann sollte man am besten helle Farben, welche die Sonne reflektieren, tragen, um so wenig wie möglich zu schwitzen.

Süßes und Bitteres essen

Bei der Hitze verträgt der Körper nämlich folgende süße und bittere Lebensmittel am besten: Erdbeeren, Artischocken, Gurken, Äpfel, Basmatireis, Pfirsich, Joghurt, Melone und Broccoli. Natürlich geht ein leichter Salat auch immer 😉

Keinen Sport in der Hitze

Um einen Kreislaufkollaps zu verhindern, sollte man sein Workout entweder auf den Morgen oder auf den späten Abend verlegen. Ich persönlich gehe morgens immer vor der Uni laufen oder am Wochenende eben erst ab 20 Uhr, da es dann zwar schon beziehungsweise noch hell ist, aber es zu diesen Tageszeiten verhältnismäßig kühl ist. Wer allerdings Schwimmen als sein Workout hat, kann dies zu jeder Tageszeit machen, da das Wasser eine wahre Abkühlung sein kann.

Sonnenbrand?

Falls man doch mal zu lange in der Sonne war hilft nur noch eins – nämlich der Haut so viel Feuchtigkeit wie möglich zu spenden. Dies funktioniert am besten mit einer After Sun Lotion oder einem Aloe Vera Gel.

Habt ihr noch weitere Tipps und Tricks, um den Sommer noch angenehmer zu gestalten? 🙂